12 Semanas - Programa de entrenamiento personalizado

Programa de entrenamiento de 12 semanas, estoy aquí para guiarte y apoyarte en cada paso de tu camino hacia un estilo de vida más saludable. ¿Por qué 12 semanas? El compromiso es clave cuando se trata de realizar cambios duraderos en tus hábitos nutricionales y de ejercicio. Doce semanas proporcionan el tiempo ideal para establecer nuevos hábitos, romper patrones antiguos y ver resultados tangibles. Es lo suficientemente largo como para inculcar cambios duraderos pero no tanto como para sentirse abrumado. ¿Estás lista para comprometerte a transformar tu fitness, y mejorar tu salud y bienestar en general? ¡Únete a mí en este viaje de 12 semanas, y juntas, alcanzaremos tus metas un entrenamiento a la vez! (El costo que se muestra, es lo que corresponde pagar cada mes durante 12 semanas).